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あらたなぶら下がりは柱に取り付けて建築すべきだったが。

ZZ

と先ごろ、あるスポーツ解説者がtvで言っていたが誰か把握しない。


ZZ:いざ着替えてトレーニングということよりも、日常生活で、階段を上がったり、歩くことが、大事であり自然に鍛える心がけが大切です。



 これは心強い言葉だった。


 普段着でちょっと開脚スライダーに乗ったり、バーベルを持ち上げる。生活の気分転換に合間合間に出来ると想われる。

 ほっとくと筋力が低下する。


 あと、ぶら下がると背筋が延びると想うのだが。 
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ran rain rain falling

電気毛布と掛け布団のほかに毛布を2枚掛けていると簡易ベッドの上から落ちて行った、乱れるわけである。


 そこで、毛布を1枚減らしたところ、すっきり纏まった。安定していて落ちない。

 電気毛布で十分暖かくできるのでそれほど、寝具を強化しなくても良い。


 

 *(涙)**(涙)**(涙)**(涙)**(クール)*

往古襲来図 なに

 近代への変革とは、西洋文物の九州だったが、

 今日の激動は、あらたなるアジアの特に中国の発展の受容であることになるのか、

 しかるのそこにアジアの文化文明の潮流があるのかどうか、いや、等質の世界の中で、


 経済対立・パワーゲームを争うばかりに見える。

 かつての中華そばは、こんにちのびてしまっている。よくわからない。


 記念館とはその人に会えるような資料を取り揃える。


 正岡子規は、松山にあるの違いない。


 上京した子規は、英語で落第したが野球用語を翻訳し普及させた。



 俳句にマイシンする。


 抗生物質はまだ無かったので結核に倒れた。


 参考NHK 坂の上の雲